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在第16個“天下护膚日”前夕，武汉“最牛皮膚科”掌門人、武汉市第一病院皮膚主任陈柳青傳授，在“3治療皮膚瘙癢,7度里丨长江康健融媒”視頻号等直播平台给百万網友带来一堂活泼出色的科學护膚课，干貨满满的护膚防脱法門让網友们直呼“很适用”。
01
一书一相機見证發展
职業生活中一向收藏着两件“信物”
直播一開場，陈柳青就跟網友分享了對职業生活發生首要影响的两個物件：一本书和一台相機。
“這本名為《适用皮膚组織病理學》的书是海內最先的皮膚组織病理學的书，是入學後教员送给我的，他但愿我能好勤學習。這是我的發蒙书，也是翻得至多的一本书。”陈柳青说，书內里的条记记实着本身對這些疾病的熟悉，見证着本身的發展，日常平凡也會给學生看。
“你们说我眼睛利害，实在，相機帮我记实了不少。”陈柳青先容，本身有個習气，每次上門診城市背個相機去，這個習气從學生期間一向連结到如今，由于相性能够帮忙本身随時记实患者的皮损环境和醫治的變革。
“我的教员抽屉里有很是多的少見病照片，都是他看門診時拍了保存下来的，他就是經由過程這些圖片来教咱们辨认五花八門的皮膚病。”她流露，留下册本是為了记实履历和教导，举起相機是為了持续醫者的责任。
02
皮膚科專家的护膚法門
倡导极简，净水洗脸足够了
“陈傳授，您的皮膚看上去真好，可否流露一下您日常平凡都是怎样护膚的？”直播中，不绝有涌進来的小火伴探問陈柳青傳授的护膚法門。
“护膚我更倡导极简主义。”陈柳青風雅分享称，皮膚最贵重的就是皮膚屏蔽，最佳的保湿剂就是皮脂膜，万万不要去過分干净。
陈柳青说，為了尽量地留住皮脂膜，本身日常平凡不上妆的時辰會只用净水洗脸，不消任何洁面產物。若是上了妆，會用维生素E霜取代卸妆油，既简略又暖和。“没想到维生素E霜也能够卸妆洁面，太好了！”網友纷繁留言点赞這個小履历。
03
皮膚問题也必要持久辦理
"稍有好转就停藥"反而致使病情頻頻
一位女性網友問咨询，本身36岁，身上有几块皮膚老是會很痒，每次抓出血後结痂，再抓出血，老是頻頻，该若何解决？
陈柳青说，皮膚病真的很熬煎人，一是由于不少皮膚病都是轻易頻頻爆發的，這里既有皮膚病自己的缘由，好比有些是和免疫有關的；另外一方面是不少患者存在一個用藥误區，好比有的患者對皮疹的处置，可能就是搽两天藥，症状略微有点好转就不怎样去管它了。
并不管是皮疹仍是痤疮，都是必要去辦理的，包含初期怎样用藥，症状获得節制以後要怎样用藥，都要去斟酌，和高血压必要持久辦理是一個事理。
04
讥讽皮膚科“只懂外相”
提示脱發年青人：少糖少油少熬夜
“咱们常常開打趣说，咱们皮膚科是只懂外相。”
關于脱提問题，直播現場，陈柳青先容，大師最存眷的問题就是脂溢性脱發，也叫雄激生性脱發，好比不少IT行業的年青人，事情压力大，持久熬夜，致使身體激素程度變革，“男性和女性城市面對如许的困扰”，并且顯現低龄化趋向。
陈柳青指出，頭發是有發展周期的，天天掉髮70~100根摆布，都属于正常环境，没必要過分發急，但若天天掉髮跨越了正常程度，并且呈現發際线後移，頭發變得又细又软，还很轻易油，那末就要引發器重，初期的藥物干涉干與仍是很首要的。
陈柳青提示年青人，要連结康健的糊口方法，尽可能不去熬夜，饮食上注重少油少糖，連结充沛的维生素的摄入，這些對毛產生长都是有帮忙的。
快問快答
01皮膚越油，是否是越要用干净產物？
错。油去得越多，反而刺激皮膚排泄更多的油脂，會让皮膚更油。若是你利用暖和的方法去干净，让皮膚保存一部門皮脂，渐渐地盘膚反而能到达一個均衡。
02洗脸用热水好仍是冷水好？
水温35℃～39℃最佳，和本身皮膚的温度靠近，是最有助于皮膚规复的。
03一周洗几回頭發最符合？
2～3次就够了，不要用碱性出格强的洗發水，不消過分頻仍地洗頭，若是有脂溢性皮炎，可使用一些去屑的洗發水。
04米诺地尔治脱發，會越用越秃？
米诺地尔原本是一种扩管藥，會引發毛乳頭四周的血管扩大，刺激咱们的毛囊發展，但确切有一部門患者用了以後引發刺激性皮炎，有人乃至會履历一個狂改期，但過一阵子仍是會渐渐再长出来的。
05女人產後掉頭發掉得利害，怎样辦？
女人有身出產，體內激素會產生很大變革，產後呈現掉髮是一個正常征象，大部門人過一段時候後會规复。但脱發也可能跟其他疾病有關，好比多囊卵巢综合征，或甲状腺問题等，若是產後一段時候呈現大量脱發且没有规复，建议去病院做查抄，解除疾病身分。
今晚7:30，出色继续
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華中科技大學协和病院整形外科主任孙家明傳授
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（37度里丨长江康健融媒出品 文字收拾：费吟梅 拍照：柯志刚世界盃盤口,） |
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發表於 2022-5-26 15:37:51
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